Паровые куриные котлетки " Ёжики"
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) | 2 шт. |
Яйцо | 1 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Рис | 3 - 4 ст.л. |
Мука | 2 - 3 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец чёрный горошком | для оформления |
Листья салата | для оформления |
Приготовление :
Рис промыть и залить горячей водой на 30 минут.
Филе куриной грудки помыть и измельчить до состояния фарша в чаше блендера или пропустить через мясорубку.
Лук мелко измельчить или так же пропустить через мясорубку.
В чашу выложить фарш, лук, добавить яйцо, соль и муку.
Всё хорошо перемешать.
С замоченного риса слить воду и немного обсушить.
Из фарша сформировать небольшие котлетки с заострённым краем , формируя тем самым мордочку будущего ежа. Удобнее формировать котлеты, смочив руки водой.
Широкую часть котлетки покрыть рисом.
Из горошин перца сделать глазки и носик ёжику.
Тоже самое проделать со всем фаршем.
С помощью ножа переложить ёжиков в пароварку.
Готовить ёжиков на пару 30 минут.
Перед тем, как ребёнок начнёт кушать, не забудьте убрать перчик.
Комментарии
Если вам понравился мой рецепт или статья, можете оставить комментарий.