Чёрные спагетти с крабом и овощами

Ингредиенты:

Спагетти чёрные 400 гр. ( 1 упаковка)
Краб камчатский 300 гр.
Помидоры черри 200 гр.
Брокколи 400 гр.
Сливки ( 30 - 35 % ) 150 мл.
Масло растительное для жарки
Соль, перец по вкусу

Приготовление :

Спагетти отварить в подсоленной воде  в течение 7 – 8 минут. Выложить в дуршлаг и промыть горячей водой.

Брокколи разобрать на соцветия. Помидоры Черри разрезать пополам. У мяса краба удалить  хитиновые пластинки.

На растительном масле обжарить брокколи до мягкости. Добавить краб  и помидоры Черри. Обжаривать ещё 2 – 3 минуты. Влить сливки, посолить и поперчить по вкусу. Выпаривать сливки  5 – 7 минут.

На порционную тарелку выложить спагетти . Сверху выложить овощи с крабом.

 

крупы / макаронные изделия

Поделитесь рецептом

Комментарии

Если вам понравился мой рецепт или статья, можете оставить комментарий.

Отправить

Я в соцсетях

Insta Вк