Куриное филе в кунжутно - медовом маринаде

Ингредиенты:

Куриное филе (грудка) 2 шт.
Соевый соус 5 ст.л.
Мёд ( цветочный) 1 ст.л.
Кунжутное масло 1 ч.л.
Кунжутное семя 1 ч.л.
Растительное масло для жарки

Приготовление :

Куриное филе нарезать полосочками. 

Приготовить маринад. Для этого смешать мёд, соевый соус, кунжутное масло и кунжутное семя.

Залить маринадом филе, перемешать. Дать настояться 30 - 40 минут.

Обжарить филе на растительном масле до золотистого цвета .

 

 

 

 

 

птица

Поделитесь рецептом

Комментарии

Если вам понравился мой рецепт или статья, можете оставить комментарий.

Отправить

Я в соцсетях

Insta Вк